OBAVIJEST STUDENTIMA/ICAMA
DANCE FUN

A program – osnovne redovne kineziološke aktivnosti u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture
(ljetni semestar 2019./2020.)

NOSITELJICA: Vesna Alikalfić, v. pred.
IZVOĐAČICA-vanjska suradnica: Nikolina Skender, mag.cin.

PROGRAM: Dance Fun je plesna kineziološka aktivnost koja se sastoji od kombinacije više plesova: mtv dance-a ( R&B, pop ), jazz dance-a, hip hopa, salse, zumbe….
Kombinirajući brze i sporije pokrete, Dance fun na zabavan način vodi kroz dinamični intervalni trening kojim se pozitivno utječe na kardiovaskularni sustav, smanjenje potkožnog masnog tkiva, jačanje muskulature te se povećava  gipkost i snaga tijela. Program je pogodan za sve i nije potrebno prethodno plesno predznanje.

TERMIN:

• UTORAK od 14:00 do 15:30 sati

LOKACIJA: SD ”Martinovka”, fitness, Zelinska 5

PRIJAVE U GRUPU: obavezno elektronskim putem  na  poveznici: https://upisi.kineziologija.ffzg.unizg.hr
od ponedjeljka 2.03. 2020. u 00.05h do subote 7. 03. 2020. u 23.55h

POČETAK VJEŽBANJA:

• UTORAK – 10. 03. 2020.
  – obavezno doći na prvi sat s opremom !!!

OPREMA: čista sportska odjeća, čiste tenisice, mali ručnik, bočica vode, mogućnost tuširanja

BROJ OBAVEZNIH DOLAZAKA: 10 (po 2 nastavna sata/90 min) = 20 nastavnih sati

INFORMACIJE:

• web stranica Katedre – http://tzk.ffzg.unizg.hr/
• facebook Katedre: https://www.facebook.com/TZK-FFZG
• na QR aplikaciji
• u vrijeme konzultacija, četvrtkom od 14:00 do15:00 sati u SD Martinovka, Zelinska 5, kabinet 7